Beleza

Como as famosas combatem a celulite

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Aprenda algumas dicas sobre como combater a celulite, dadas por famosas. Nunca é tarde demais para começar a se sentir atraente quando se olha ao espelho. A pele e o corpo tonificado será sempre moda. A maioria das mulheres com mais de 20 anos de idade poderá notar algum sinal celulite em seu corpo, algo que é normal pelo avançar da idade.

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Não fique surpresa ao descobrir que mesmo as mulheres famosas sofrem com a «pele de laranja». Celebridades não desistem! Afinal elas são pagas para estarem em forma e são geralmente as primeiras a experimentar todas as dicas mais recentes e mais avançadas. Felizmente, há um monte de meios que ajudarão você a ganhar a batalha frente à celulite. Leia o artigo para descobrir o que personalidades bem conhecidas fazem para ter as suas pernas perfeitas.

Jennifer Lopez

Jennifer Lopez

Jennifer Lopez fenomenal em um concerto esse ano. (Foto: Divulgação)

Vamos começar com a jLo. Ela come produtos ricos em lecitina. Outra dica, é que ela coloca espinafres em todas as suas refeições, desde jantar, almoço e até no café da manhã. Come muitas frutas cítricas, acrescenta azeite em suas saladas e acredita que não há nada melhor do que as sementes de linhaça. Os alimentos mencionados lhe fornecem todas as vitaminas necessárias, minerais e nutrientes para a pele saudável.

Kate Moss

Kate Moss

Kate Moss numa campanha publicitária. (Foto: Divulgação)

Quem poderia pensar que esta linda senhora pode sofrer de celulite? No entanto, o fato é que ela leva certas medidas para prevenir a pele de laranja. Ela afirma que o que a ajuda a ter boa aparência são os antioxidantes. Ela bebe o chá branco, come ovos, sementes e nozes além de soja. Kate Moss também inclui os ácidos gordos essenciais e grãos em sua dieta.

Claudia Schiffer

Claudia Schiffer

Claudia Schiffer linda com corpo magnífico. (Foto: Divulgação)

Schiffer presta muita atenção ao que bebe e prefere chá verde, bebidas de ervas e suco de tomate. Ela ainda recomenda comer abacate, peixes oleosos e come um monte de frutas cítricas.

Cameron Diaz

Cameron Diaz

Cameron Diaz combate a celulite. (Foto: Divulgação)

A atriz ama sopas de legumes caseiros que contêm os ingredientes básicos da lista de Murad. O segredo da sua beleza é comer em abundância, mas apenas alimentos saudáveis. Além disso, sua bebida favorita é o chá verde.

Jennifer Aniston

Jennifer Aniston

Jennifer Aniston deslumbrante em uma campanha. (Foto: Divulgação)

Jennifer Aniston é a certeza de que não há nada mais importante do que os ácidos gordos essenciais. É por isso que ela consome atum fresco, lanches de nozes e sementes e adiciona óleo de canola em suas saladas. Ela também diz que seu menu não estaria completo sem ovos e couve-flor.

As famosas que mencionamos acima têm um corpo realmente invejável para qualquer mulher, e sem celulite. Você também quer ter uma aparência tão boa quanto elas? Então vá em frente e comece a sua batalha com celulite agora!

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